Připravili jsme pro Vás podzimní kompenzační cvičení s Jakubem v kongresovém sále.
Budeme se hodinu zkrátka hýbat, uvolňovat a probouzet k životu klouby i páteř, trochu posilovat s vlastním tělem, pracovat s CORE a kompenzovat následky sedavé práce. https://moveeatforlife.com/cs/
Cvičení je vhodné jak pro golfisty, tak pro širokou veřejnost nehledě na věk a pohlaví.
KDY: V termínech 30.10., 6.11. a 13.11. Každé úterý od 16:00 – lekce se uskuteční při minimálním počtu 5 lidí, maximum je 15 lidí z důvodu zachování kvality tréninku.
Cena:
100 Kč pro členy klubu a ubytované
150 Kč pro širokou veřejnost / při další přiobjednané lekci sleva 15 %
S sebou si vezměte jen pohodlné oblečení a pozitivní energii :)
Rezervovat místo si můžete u nás na recepci nebo emailem na: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
Budeme se na Vás těšit
